goodrの春におすすめカラーのサングラスはランにもお洒落にもGOOD！

2020年 3月 18日

こんにちは！ランニングサングラスgoodrスタッフのフラミンゴです！

春らしい季節になってきましたね！
春に向けて気持ちもワクワク！そんな春にオススメのオシャレなサングラスをご紹介したいと思います！！

・・・その前に！

春の紫外線の量ってみなさん知ってますか？

まず、紫外線には2種類（UVAとUVB）があります。
UVA・・・年間を通して気をつけたい紫外線。シワやたるみに繋がる。
UVB・・・7-8月が最も多くなる紫外線。シミ、そばかすに繋がる。

紫外線は年中通して降り注いでおり、夏がピークとされるUVBは4月を境目にぐんと増えるのです。

時間帯としては、10時から14時が最も紫外線が多くなります。しかし、UVAは早朝から降り注いでいます！

実は真夏と同様に警戒が必要な春の紫外線。

男性はそこまで気にする事でもないと思いますが女性ランナーはやっぱり気になるところですよね。

日焼け止めを塗るなどしての紫外線対策は当たり前です！が、既に知ってる方もいらっしゃるとは思いますが目に入る紫外線も日焼けの一因になるんです！

強い紫外線が目に入ると、脳は体内に“メラニン色素”を作るように伝達します。この”メラニン色素”は、紫外線による皮膚の細胞破壊などを防ぎますが、過剰に作られるとシミやソバカスの原因になっちゃうんです・・・。

顔や体の紫外線対策にどれだけ力を入れていても、目を無防備にさらしているとせっかくの頑張りが台無しになってしまいます。

しかも最近の研究でわかった事なのですが日本人は彫りの深くない骨格の為、さまざまな角度から光が侵入しやすく欧米人と比べて1.66倍も目の紫外線を浴びやすいんだそうです。

そんなに目に紫外線が入っているとは…。
ますます目の紫外線対策を考えなきゃですね。